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日頃からApple Watchでworkout💪時の消費カロリー、睡眠時間、歩数、そして他のアプリでは水分接収量などを記録していましたが、そういえば食事に関しての記録が今まで無かった事に気づきました。 そのため、今朝からは「あすけん」と…
試験明けの先日、桃園🍑に桃狩りにゆく日帰り旅行ツアーに参加しました。写真はどれも逆光で余りよく写っていませんが(^^;;、自然の中でまったり♪♪でき、佳い１…
約半月ほど試験対策のため、workout💪に行けておらず身体が鈍ってきていると感じて、試験翌日には、マシンピラティスの「リントスル阿佐ヶ谷店」にて「Upper body make-up」のレッスン…
７月の試験も終了しました♪♪初日はまずまず書けたが、２日目はどうも振るわなかった…。(^^;; まあ、たまにはこういう日もあるのかしら(^^;;、と、すぐに気持ちを切り替える事にした。 でも、今回…
立川の美容室に行ってきました。ストレートのリタッチをして、艶髪♡になれました♪♪ 気分転換に美容室にも行けましたので、試験までの一週間、ラストパート♡に入ります！Julia.T.Ale 29 juin 2025 17h4…
慶應での「第二回科目試験」受験まで、あと一週間となりました。苦手な「日本美術史I」の論述試験に向けて、「勉強もたけなわ（笑）」となってオリマス。(^^;; ところで私の暗記ものは、レジュメにそれぞれ色違いのボ…
今日はマシンピラティスに行く筈が、試験前2週間になり勉強のペースを上げる目的から、一日中自宅学習とスケジュールを切り替えた。けっこう時間との戦いになりそうに予測されるので。 そして自己内省して気づくことは二点…
去る6月19日には、LAVA立川北口店に於いてお昼の「クリスタルヒーリング・リトリート」に参加させて頂きました。 担当はヨガインストラクター兼クリスタルボウラーの岡本早生（さき）先生です。 普段、立川北口店にある4つのクリスタルボウルを…
我がLAVA立川北口店は、6月末を持ってフローティングヨガレッスンの提供を終了するとのことです。 そこで6月14日には、大好きなマシンピラティスと共にフローティングヨガを最後に経験しようと、上記の夜間リトリー…
LAVA立川北口店にて、リフォーマーを用いたマシンピラティス・リトリート全3時間に参加しました♪♪ 普段のレッスンでは、フローで流れていってしまうピラティスポーズを、一つ一つ取り出してじっくりと練習する3時間のリトリートです♪♪ ほぼ休…
【専門：西洋音楽理論】
【研究テーマ: オリヴィエ・メシアン(1908-92)のM.T.L.(旋法)と調性の関連性考察-】
2022.09.03
2022.08.28
2022.09.03
2022.12.08
2022.09.28