赤坂樹里亜 Le monde quotidien 〈ル・モンド・コティディヤン〉Blog-　教室業務から少し離れて日々感じる徒然を様々な角度からしたためて参ります。-

【年明け初の暗闇ボクササイズ ― 八王子Burnesstyle ―】

　体調は完璧に整い、暗闇ボクササイズも再開しました。マシンピラティスでインナーマッスルを鍛えると同時に、暗闇ボクササイズでアウターマッスルと俊敏性を鍛えます。　案外、ワタクシこの手のエクササイズも好きなのよ♪♪(*^^*)　運動を…