ARCHIVE2025年
【年明け初の暗闇ボクササイズ ― 八王子Burnesstyle ―】
体調は完璧に整い、暗闇ボクササイズも再開しました。マシンピラティスでインナーマッスルを鍛えると同時に、暗闇ボクササイズでアウターマッスルと俊敏性を鍛えます。 案外、ワタクシこの手のエクササイズも好きなのよ♪♪(*^^*) 運動を…
【待望のマシンピラティス専門店「リントスル国立店」既存会員にも解禁！】
昨年2024年8月にオープンしたLAVAの姉妹店のリントスル国立店が、半年してLAVA既存会員にも解禁されました！(新規オープン店は、半年ほど既存会員は使えない決まりになっているため。) そして今日は…
【マシンピラティス・スタジオの「Rintosull（リントスル） 3周年記念」発売のエクサガンで肩凝りほぐし の巻】
昨年末下旬の或る日、ＬＡＶＡの姉妹店であるマシンピラティス専門スタジオ「リントスル阿佐ヶ谷店」に「クリスマス・スペシャルレッスン」を受講しに行ったことがありました。 そこで巡り合ったのが、このエクサガ…