赤坂樹里亜 Le monde quotidien 〈ル・モンド・コティディヤン〉Blog-　教室業務から少し離れて日々感じる徒然を様々な角度からしたためて参ります。-

　我がLAVA立川北口店は、6月末を持ってフローティングヨガレッスンの提供を終了するとのことです。
　そこで6月14日には、大好きなマシンピラティスと共にフローティングヨガを最後に経験しようと、上記の夜間リトリート3時間に参加しました。

　メニューは「夜間のリラックス系」という事で、呼吸に意識を向けたマシンピラティスでの身体の使い方の練習、またフローティングヨガでは布に身体を預けたストレッチ系のヨガで、穏やかに副交感神経優位に導かれ、心地よい夜を過ごせました。

　恐らく、私にとりこれが最後のフローティングヨガの経験となると思いますので、LAVA立川北口店 Cスタジオでの佳い思い出の一コマとしたいと思います。


Julia.T.A
Le 18 juin 2025 10h50