赤坂樹里亜 Le monde quotidien 〈ル・モンド・コティディヤン〉Blog- 教室業務から少し離れて日々感じる徒然を様々な角度からしたためて参ります。-

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Le monde quotidien -日々の世界-  赤坂樹里亜 著

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【Apple新製品発表! 私はApple Watch Sires 11を購入♪♪】

 少し前の事ですが、9月19日のAppleの新製品発表時の新製品、Apple Watch Sires 11を購入しました♪♪ それまで使っていた機種は、Apple Watch SE 2世代。 ですので、格段にバ…

【マシンピラティス「Advance +」クラス受講!】

この投稿をInstagramで見る 赤坂 樹里亜(@le_monde_brillant_)がシェアした投稿  嬉しいワ〜〜♪♪😊Julia.T.Ale 27 aout 2025 18h52 …

【私のピラティス&ヨガスクール「LAVA立川北口店」 の巻】

この投稿をInstagramで見る ホットヨガスタジオ&マシンピラティスLAVA立川北口店(@lava_tachikawakita)がシェアした投稿  2024年正月明けに入会したLa…

【LAVA立川北口店 旧CスタジオとBスタジオの統合】

 私たちの所属店舗のLAVA立川北口店では、去る7月にマシンピラティススタジオの拡張工事がありました。2025年6月末まで常温のフローティングヨガ🧘‍♀️を行っていた「旧Cスタジオ」とマシンピラティスリフォーマーが…

【はじめてのリントスル八王子店にてマシンピラティス❤️ の巻】

 マシンピラティススタジオのリントスルは今勢いに乗っており、首都圏広範囲に新たな出店が続いていますね。 今年(2025年)3月には、八王子にも新たなスタジオがOpenしました。新規店ゆえ、既存会員は5ヶ月間使えないというルールがあるため、…

【真夏🌻のホットヨガ🧘‍♀️も心地よい💜 の巻】

 真夏🌻のホットヨガ🧘‍♀️も、たいそう心地よいです💜 ワタクシメは、ヨガスタジオに通うにあたり、帽子🧢とサングラス🕶️で日焼け対策しております♪♪(^-^)/Julia.T.Ale 22 juillet 20…

【試験翌日はリントスル阿佐ヶ谷店へ の巻】

 約半月ほど試験対策のため、workout💪に行けておらず身体が鈍ってきていると感じて、試験翌日には、マシンピラティスの「リントスル阿佐ヶ谷店」にて「Upper body make-up」のレッスン…

【「快適な呼吸のためのマシンピラティス・フローティングヨガ」リトリート受講 の巻】

 我がLAVA立川北口店は、6月末を持ってフローティングヨガレッスンの提供を終了するとのことです。 そこで6月14日には、大好きなマシンピラティスと共にフローティングヨガを最後に経験しようと、上記の夜間リトリー…

【リフォーマーピラティス -背骨を感じる- リトリート参加 の巻】

 LAVA立川北口店にて、リフォーマーを用いたマシンピラティス・リトリート全3時間に参加しました♪♪ 普段のレッスンでは、フローで流れていってしまうピラティスポーズを、一つ一つ取り出してじっくりと練習する3時間のリトリートです♪♪ ほぼ休…

【はじめてのホットピラティス!】

 今日はLAVAではじめての「ホットピラティス」(ホット環境で且つマットピラティスにて)を受講できました♪♪マシンピラティスをはじめてから約1年半経ち、マットピラティスの方も経験したいと思っていたところ、タイムリー♪♪に私の所属店…

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